Cours collectif de Sophrologie

Cours collectif de sophrologie à Bergerac le 21 juin 2018 La saison 2017-2018 se termine pour l’Association Relax’Art !   Solstice d’été et Fête de la Musique oblige 🙂 Venez participer à ce dernier cours de Sophrologie-Relaxation axé sur le son et les ondes du bol chantant tibétain.  Nous sommes …

La sophrologie : bien-être le plus prisé des Français

La sophrologie, méthode alternative la plus prisée des Français L’intérêt croissant des Français pour la sophrologie se confirme une fois de plus cette année. Le dernier baromètre Pages jaunes est formel : la sophrologie reste la méthode alternative la plus prisée des Français, avec un nombre de recherches qui ne …

Intervention Lycée Maine de Biran

Premières interventions au Lycée Maine de Biran à Bergerac Les cours ont eu lieu le 26 septembre 2017 et le mercredi 11 octobre 2017 avec les étudiants de BTS Economie et Gestion Commerciale de 1er année et 2 année. Programme : Théorie La gestion du stress Les conséquences du stress …

Forum des Associations de Bergerac

Forum des Associations de Bergerac saison 2017-2018   L’Association Relax’Art sera présente lors du Forum des Associations de Bergerac qui aura lieu le 16 et 17 septembre 2017, salle Anatole France. Horaires : Samedi 16 de 14h à 17h et le dimanche 17 de 10h à 17h Nous aurons le …

Animations Tour de France Bergerac

Animations « Espace Zen » Tour de France à Bergerac   Dans le cadre du Tour de France 2017, l’Association Relax’Art participera aux animations organisées par la ville de Bergerac le 10 juillet de 13h à 18h   Espace « Zen » Lieu : Place de la Myrpe Découverte des pratiques de la méditation, de …

Le bien-être au travail passe aussi par l’intégration de la sophrologie

Article rédigé de Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris) Selon une récente enquête, les Français verraient la réduction du déficit de la Sécurité sociale passer en partie par le développement d’une médecine préventive plutôt que curative. Lire l’article complet …

Haute-Garonne : quand la sophrologie s’invite à l’école

Les enseignants y sont de plus en plus favorables et la considèrent comme un outil de réussite : la sophrologie arrive en milieu scolaire. Une association vient de se créer en Haute-Garonne, elle est la première à intervenir dans des établissements et forme même les enseignants volontaires. Source de l’article France …

Cours collectif

Cours collectif de relaxation sophrologie du 3 février 2017 Venez profitez des bienfaits des techniques de relaxation, respiration, visualisation… La Sophrologie-Relaxation & gestion du stress mettra en lumière la vision « spectateur » pour pouvoir jouer avec la vie et en profiter au quotidien !   Ce cours de sophrologie vous permettra de …