Cours et Stages de sophrologie-relaxation & gestion du stress
Grâce à ces ateliers, profitez des bienfaits des techniques de relaxation, respiration, visualisation… La Sophrologie-Relaxation & gestion du stress mettra en lumière la vision « spectateur » pour pouvoir jouer avec la vie et en profiter au quotidien !
Ces cours collectifs permettent de « re »trouver ou d’acquérir de nouvelles ressources.
Accordez-vous un moment pour développer votre capacité à gérer votre stress et au-delà à améliorer la qualité de votre vie.
Le voyage en vaut vraiment la chandelle !
Lieu des cours :
Maison des Associations Centre Jules Ferry – Salle n°4
5 Place Jules Ferry, 24100 Bergerac
